Kérdések & válaszok
Milyen előnye van a CGM használatának?
A folyamatos vércukormérő (CGM) egy olyan vércukormérő, amely egy apró, bőr alá helyezett érzékelőn keresztül mér. Ez méri az intersticiális glükózszintet, vagyis a sejtjeid közötti cukorszintet, és ezt az adatot ötpercenként eltárolja a mobilalkalmazásba. A készülékben lévő bluetoothon keresztül továbbítja az információkat a mobilalkalmazásba, így egész nap nyomon követheted a vércukorszinted alakulását.
Ha nem vagyok cukorbeteg, akkor is elkezdhetem?
Ha nincs cukorbetegséged, talán elgondolkoztál, hogy miért vágj bele ebbe a projektbe. Ez egy nagyon innovatív, és a táplálkozás személyre szabottságát jelentősen megkönnyítő eszköz.
Vajon szükség van-e vércukormérőre az olyan emberek számára, mint Te?
Ha inzulinrezisztenciád, túlsúlyod van, akkor mindenképp hasznos CGM-et használni, hogy lássuk, mely ételek, mozgásformák, szokások segítenek stabilan tartani a vércukorszinted. Ezáltal csökkentheted annak kockázatát, hogy a jövőben komolyabb betegség alakuljon ki, fogyni tudj. A hangsúly azon van, hogy ezáltal pontosan meg tudjuk érteni, hogy mi zajlik a testedben, így sokkal személyre szabhatóbb a táplálkozás.
A mérő azonnali visszajelzést ad a táplálkozási és életmódbeli döntéseidről, segítve, hogy megértsd, mi működik a legjobban a tested számára az anyagcsere-egészséged optimalizálásához (pl. étkezés, mozgás). Például, a barna rizs teljes kiőrlésű szénhidrát, és alapesetben bárkinek jó szívvel ajánlom. Azonban lehet, hogy a tested úgy bontja le a barna rizst, hogy jelentős, és hirtelen vércukorszint-emelkedést, majd csökkenést okoz. Ilyenkor éhes, fáradt leszel. Az is előfordulhat, hogy egy adott étel fogyasztása edzés előtt vagy után jobban tolerálható a szervezeted számára. Ez mind-mind kiderül ezzel a módszerrel. Hát nem szuper?
A szenzor vízálló?
Igen, a vércukormérő mellett semmire nem kell vigyázni. Nem befolyásol a hétköznapokban, sportolhatsz, tusolni is szabad. Észre sem fogod venni.
A felhelyezés fájdalmas?
A felhelyezés semmilyen fájdalommal nem jár, gyakorlatilag meg sem lehet érezni. A felhelyezett készülék semmilyen mértékben nem befolyásolja a hétköznapokat.
Minden telefonnal kompatibilis az eszköz?
A kompatibilitási listát itt találod.
Az applikációt honnan tudom letölteni?
Az applikáció iOS és Android készülékekre is letölthető, az alábbi oldalon található útmutató alapján: https://sibionics.hu/app/
Mi fog történni az első konzultáción?
Az első konzultáció alkalmával megosztod velem az applikációból a vércukor adataid, és együtt kiemelezzük. Fontos, hogy a legtöbb étkezést naplózd, illetve a mozgást is. Így fogjuk látni, hogyan alakultak az értékeid.
Mi történik a kontroll konzultáción?
Az első konzultáción tett javaslatokat, tapasztalatokat, felmerült kérdéseket beszéljük át.