Személyes konzultáció
Mi történik egy tanácsadáson?
A személyes vagy online tanácsadásokon az egészséges életmód elméleteit tudjuk átbeszélni. Sorra vesszük az igényeid, az életmódod, szokásaid, körülményeid és ez alapján olyan gyakorlatban is hasznos tanácsokat adok, amik megkönnyítik az életmódváltást a hétköznapok rohanásában.
Mitől nem kell félned?
- Nem fogom sulykolni, hogy reggelizz, ha a gondolattól is irtózol.
- Nem kell napi ötször étkezned, ha már a három étkezéssel is egész nap teltségérzeted van.
- Nem kell számolgatni az elfogyasztott szénhidrát mennyiségét, ha ezt nem tudod megoldani.
Mindent úgy alakítunk ki, hogy az életviteledhez illeszkedjen, mert csak úgy lesz fenntartható.
Mi fog történni az első konzultáción?
Minden esetben szükséges az anamnézis felvétele, hogy lássam, milyen korábbi, vagy esetlegesen fennálló betegségek vannak, szociális anamnézist átbeszéljük (sportolási, étkezési szokások, dohányzás, alkohol stb.).
A tényleges kérdéseid átbeszéljük, és ehhez mérten foglak ellátni elméleti és gyakorlati tanácsokkal.
A konzultáció teljes hossza alatt lehetőséged van kérdezni, illetve utána egy alkalommal e-mailben is.
A személyes konzultáció alkalmával, amennyiben szükséges, fogunk mérni testösszetételt, hogy nyomon tudjuk követni a változásokat.
Bejelentkezés
Budapesti rendelések
Egri József Pszichológiai Terápiás Központ (1132 Budapest, Kresz Géza utca 39.)
Wellway Clinics Corvin
Wellway Clinics Allee
Porcika Klinika
Hódmezővásárhely (Nagy Sándor u. 11.)
Időpontfoglalás: taplalkozas@frankadrienn.hu vagy +36 30 482 56 08
Felelősségvállalás
Az eltitkolt egészségügyi anamnesztikus adatok (betegség, gyógyszerek, allergiák stb.) miatt bekövetkező félreértések, következmények miatt felelősséget nem tudok vállalni. A konzultáción adott javaslatok az önbevalláson alapuló adatokon, a kliens paramétereit figyelembe véve történnek. Az általam adott javaslatok nem helyettesítik az orvosi kezelést.